Мешки и отеки под глазами

мешки под глазамиМногие привыкли считать, что мешки и отеки под глазами после пробуждения – результат выпитой накануне лишней жидкости. Но на самом деле причина не только в этом. Появление мешков может быть вызвано самыми разными обстоятельствами.

Одним из таких обстоятельств является возраст, когда кожа теряет упругость, а клетчатка провисает под кожу век, и лицо выглядит отекшим. Появившиеся под глазами мешки могут быть сигналом того, что развились болезни внутренних органов: желудка, почек, кишечника, сердца. Причиной могут стать и заболевания нервной системы. Устранить дефект внешности не удастся до тех пор, пока не выявится и устранится болезнь, вызвавшая отеки под глазами. После эффективного лечения основного заболевания мешки сами исчезнут.

Отекшее наутро лицо может быть следствием съеденной вечером острой и соленой пищи. Натрий, входящий в состав соли, задерживает в организме жидкость, после этого мешки под глазами – обычное явление.
Бывает, в вечернее время особенно хочется пить. Утоляя жажду с вечера, утром вероятно отекшее лицо. Лучше стараться ограничивать по вечерам обильное питье, удовлетворившись лишь несколькими глотками.

Некачественная или просроченная косметика тоже способна вызвать отечность век и появление мешков.

Если вечером, по какой – то причине пришлось плакать, утром будет еще один плачевный результат – опухшие веки. Курящие и любители спиртного часто наблюдают на своем лице припухшие глаза и отечности.

Когда на ночной сон длительный период времени отводится менее восьми часов, результат будет налицо – начнут появляться отечности под глазами. Во время ночного сна голова должна располагаться немного выше тела. Лучше спать на невысокой подушке, чтобы не нарушалось кровообращение. Любители спать на животе, уткнувшись в подушку, утром проснутся с отекшими веками.

Сами по себе мешки не опасны. Они лишь могут предупреждать о возникшем или развивающемся недуге. И лицо с мешками не очень привлекательно. Тем женщинам и мужчинам, которые следят за своей внешностью, всегда хочется избавиться, от этого дефекта. Существуют простые способы, как уменьшить или устранить внешний недостаток.

мешки под глазамиКак убрать мешки под глазами

По утрам полезно делать контрастные умывания, чередуя горячую и холодную воду. Заканчивать процедуру следует холодной водой. Это поможет улучшить циркуляцию крови, наполнит клетки кожи лица энергией.
Отлично помогает холодный компресс на веки или протирание лица кубиками льда.

Продукты с высоким содержанием витамина В5 тоже способствуют сохранению привлекательной внешности. К таким продуктам относятся печень, яйца, рыба, бобовые, овощи, которые можно есть без термической обработки (спаржа, цветная капуста, свекла).
Витамина В5 много также в петрушке, землянике, кисломолочных продуктах, цельнозерновом хлебе, шампиньонах.

Следует использовать любую возможность для прогулок на свежем воздухе, спать достаточно времени и при открытой форточке.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Вам понравился материал?)
Загрузка...